Vad lär du dig i kursen?

  • Du kommer kunna:

    • meditera som gynnar din mediala utveckling
    • arbeta utifrån din egen utvecklingspotential

  • Du kommer ha kunskap om:

    • olika former av meditation
    • fördelar med att meditera
    • hur du skapar en vana av att meditera

  • Du kommer känna:

    • dig trygg i din teknik att meditera

Kursinnehåll

    1. Välkommen till kursen!

      GRATIS DEMO

    2. Möt din kursledare

    3. Innan vi börjar ....

    4. Kursinnehåll

    1. Introduktion

    2. 5 fördelar med meditation

    3. Vad är meditation och dess olika former

    4. Hur skapa en vana att meditera

    5. Skapa en meditationsdagbok

    6. Tips för en meditationsdagbok

    7. Enkel meditationsdagbok

    8. Meditation att ladda ner - Skogsgläntan

    9. Meditation att ladda ner - Regnbågen

    10. Meditation att ladda ner - Porten

    11. Quiz meditation

    1. En summering av kursen

    2. Innan vi slutar ...

    3. Mina kontaktuppgifter

    4. Nästa steg?

About this course

  • 375,00 kr
  • 19 lektioner
  • 0 timmar videoinnehåll

Ditt pris

Lär dig meditera!

Grunden till din kontakt med andevärlden.

Till kursen